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Bienvenue chez Daniel ROBERT ... : Marathon Progression

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Ce site a été référencé le samedi 3 septembre 2005 par olivier Woomacjam  et a été visité 77 fois

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Description

Marathon Progression

Methode des plus grands champions pour battre son record personnel sur Marathon et Semi, descendre sous la barre des 5h, 4h30, 4 h, 3 h, 2h45, 2h30 et 2h20. Plans d'entraînements précis + coaching mental sur 42,195 kms.


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